第一步 提前预约
请您拨打心理咨询热线,向我们简单介绍您所面临的心理困惑,在了解本公司咨询情况后,请明确您需要咨询的具体时间和价位,并请您留下您的姓名及联系方式,以便工作人员在为您安排好合适的咨询师后,及时同您联系确认。
第二步 准时赴约
请您按时前来咨询,如有变更,请至少提前一天电话通知我们。请提前十分钟到咨询室,以便在工作人员的指导下,对我们的咨询流程以及您的权益和义务有个大概的了解。
第三步 评估阶段(初期)
了解来访者的个人成长史、家庭生活背景,进行心理测量、评估和诊断,建立良好的咨访关系,进行心理疏导,确立咨询目标,制定咨询方案等。此阶段一般需要1-4次咨询。每次咨询的时间约为1小时,咨询频率一般为每周一次。
第四步 咨询、治疗阶段(中期)
这是心理咨询的核心实质性阶段,主要帮助来访者分析和解决问题,调整其不适应的认知,情绪或行为等。此阶段持续的时间长短取决于来访者心理问题严重程度、咨询目标、所用疗法,以及来访者改变的意愿、积极配合努力的程度等等,短的几次,长的可达几年时间。就一般的心理问题而言,通常4-8次的咨询次数,教为有效果。
第五步 巩固阶段(后期)
这一阶段是咨询效果的巩固和提高阶段,在咨询的后期,来访者越来越独立,则可以逐步降低咨询频率,比如从一周一次到两周一次,再到一月一次,直到咨询的最后结束。
第六步 咨询效果追踪
咨询结束后,工作人员将对来访者进行不定期回访,了解来访者对整个咨询的满意程度、接受来访者的建议和意见、追踪咨询后的长期效果等等。
注意事项:
1、预约后,若您有什么时间上的变化,请提前三个小时通知我们,再行约定时间,一周内预约,预约费仍然有效。
2、预约后,如您在约定时间15分钟后还没有到场,此次预约取消,预约费不退。
3、首次预约交费后,如取消预约,预约费退一半。
4、非首次预约交费后,如取消预约,预约费不退。